ذرات معلق (Particulate Matter – PM) ذرات جامد یا مایع بسیار ریز هستند که در هوا معلق می‌مانند و اندازه آن‌ها از چند نانومتر تا چند میکرومتر متغیر است. این ذرات می‌توانند منشا طبیعی یا انسانی داشته باشند و به راحتی وارد سیستم تنفسی انسان شوند.

نکته: ذرات معلق، به دلیل اندازه کوچک، قابلیت انتقال در هوا و حتی ورود به جریان خون را دارند و یکی از آلاینده‌های مهم محیط زیست محسوب می‌شوند.

انواع ذرات معلق بر اساس اندازه

اندازه ذرات تعیین می‌کند که چقدر عمیق وارد بدن انسان می‌شوند و چه آسیب‌هایی ایجاد می‌کنند:

نوع ذرات اندازه اثر بر بدن انسان
PM10 کمتر از ۱۰ میکرومتر وارد بینی و گلو می‌شوند، باعث تحریک تنفسی و آلرژی می‌شوند
PM2.5 کمتر از ۲.۵ میکرومتر وارد ریه‌ها و آلوئول‌ها می‌شوند، باعث مشکلات مزمن تنفسی و قلبی می‌شوند
PM0.1 (نانوذرات) کمتر از ۰.۱ میکرومتر وارد جریان خون می‌شوند و می‌توانند به قلب، مغز و دیگر اندام‌ها آسیب برسانند

هر چه ذرات ریزتر باشند، خطرناک‌تر هستند و اثرات مزمن و سیستمیک ایجاد می‌کنند.

منابع ذرات معلق
🔹 منابع طبیعی

گرد و غبار بیابان‌ها و ریزگردها

گرده گیاهان و مواد آلرژی‌زا

خاکسترهای آتشفشانی

🔹 منابع انسانی و صنعتی

دود خودروها و موتورخانه‌ها

سوخت فسیلی و کارخانه‌های صنعتی

ساخت و ساز، حفاری و عملیات عمرانی

معادن و تونل‌ها

جمع‌بندی: محیط‌های صنعتی، شهری و حتی برخی محیط‌های طبیعی، همیشه میزان مشخصی از PM دارند که در برخی شرایط خطرناک می‌شود.

اثرات ذرات معلق بر سلامت انسان

سیستم تنفسی: تحریک بینی و گلو، سرفه، آسم، برونشیت و کاهش ظرفیت ریه

سیستم قلبی-عروقی: افزایش فشار خون، سکته قلبی، اختلال در گردش خون

چشم و پوست: تحریک چشم‌ها، خشکی و التهاب پوست

کودکان و سالمندان: آسیب بیشتر به ریه و قلب، حساسیت شدیدتر

مطالعات نشان داده ذرات PM2.5 و PM0.1 بیشترین خطر را برای بیماری‌های مزمن و حاد دارند.

تجهیزات و اقدامات ایمنی در محیط‌های دارای گرد و غبار

برای کاهش اثرات ذرات معلق، استفاده از تجهیزات حفاظت فردی (PPE) و کنترل محیط ضروری است:

🔹 ماسک‌ها و فیلترهای ضد گرد و غبار

ماسک‌های N95 یا بالاتر (برای ذرات PM2.5 و کوچکتر)

ماسک تمام‌صورت صنعتی با فیلتر HEPA یا ضد PM

فیلترهای صنعتی برای تهویه محیط‌های بسته

🔹 دستگاه‌ها و تهویه محیط

فیلتر هوا (Air Purifier) با فیلتر HEPA

سیستم تهویه صنعتی و مکنده گرد و غبار

گازسنج‌ها و سنسورهای ذرات معلق برای محیط‌های صنعتی

🔹 اقدامات عملی

کاهش فعالیت در محیط‌های آلوده

شستشوی مرتب دست و صورت

استفاده از عینک و لباس محافظ

جمع‌بندی تخصصی

ذرات معلق گرد و غبار یکی از خطرناک‌ترین آلاینده‌های هوا هستند که می‌توانند سیستم تنفسی، قلبی و عصبی انسان را تحت تأثیر قرار دهند.
تنها با ماسک مناسب، فیلتر صنعتی و کنترل محیطی می‌توان از اثرات آن‌ها جلوگیری کرد.